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体脂肪率 21.0%
水分量 58.0%
筋肉量 36.8%
骨量 2.4kg
BMI 18.8
基礎代謝量 990kcal
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45,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1468 kcal
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Gras: 46,01g | Prot: 74,71g | Glu: 185,00g.
Petit Déjeuner: PureHarvest Unsweetened soy milk, Coles Unsalted mixed nuts, Woolworths Australian quick oats, Light Milk, バナナ, インスタントコーヒー（粉末）. Déjeuner: 刺身, 抹茶アイス, 巻き寿司, エビの天ぷら, 野菜の天ぷら, かけうどん. Dîner: ご飯, Yamada Natto やわらか極小粒納豆, トマト, キューピー 焙煎胡麻ドレッシング, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix. Snacks/Autre: Schweppes Lemon Lime & Bitters. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de YMSMA
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