Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2021
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46,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1269 kcal
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Gras: 48,73g | Prot: 147,89g | Glu: 60,53g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%, арахисовая паста. Déjeuner: Ашан Творог Мягкий 0,1%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия. Dîner: ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Мидии, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, печенье овсяное, Скумбрия Запеченная. plus...
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1538 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 8 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 10,5 kg par Semaine
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 Commentaires
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Historique de poids de DarkMary1984
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