Journal de Saidoudinette, 25 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2021
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 18,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1314 kcal Gras: 47,84g | Prot: 93,88g | Glu: 128,49g.   Petit Déjeuner: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Eco + Gouda Tranchettes, Old El Paso Tortillas de Blé. Déjeuner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Dîner: Auchan Câpres, Carrefour Anchois Marinés, Sucrine, Carrefour Bûche de Chèvre, Nixe Thon Albacore à L’Huile D’Olive, Maïs, Tomates. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola (Canette). plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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