Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2013
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64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1194 kcal
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Gras: 66,56g | Prot: 85,86g | Glu: 68,61g.
Petit Déjeuner: Calavo Avocado, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Fried Egg, Oscar Mayer Turkey Bacon. Déjeuner: Natural Cheese, Costco Hamburger Patty, Beef Thin-Sliced (Cured), Watermelon. Dîner: Chipotle Mexican Grill Chicken Bol with Rice, Black Beans & Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Cheese. plus...
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2193 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Ménage - 2 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 7 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,0 kg par Semaine
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Historique de poids de moopie321
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