Journal de YMSMA, 27 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2021
46,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1622 kcal Gras: 54,16g | Prot: 106,49g | Glu: 182,52g.   Petit Déjeuner: Coles Unsalted mixed nuts, Woolworths Australian quick oats, Light Milk, Light Milk, バナナ, インスタントコーヒー(粉末). Déjeuner: Danone YoPRO Vanilla , Danone YoPRO Vanilla , オタフクソース お好みソース, キューピー  マヨネーズ, マッシュルーム, Woolworths Large Free Range Eggs, キャベツ. Dîner: Natvia The 100% natural sweetener, Nestle Bakers' Choice Cocoa, Woolworths Home Brand Creamed Cottage Cheese 97% Fat Free, Lindt 78% cocoa smooth dark, Natvia The 100% natural sweetener, Nestle Bakers' Choice Cocoa, Woolworths Home Brand Creamed Cottage Cheese 97% Fat Free, Lindt 78% cocoa smooth dark, Woolworths Barramundi , ご飯, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, キューピー  焙煎胡麻ドレッシング, トマト. Snacks/Autre: マンゴー, ふかし芋(皮付き), Woolworths Home Brand Creamed Cottage Cheese 97% Fat Free, Nestle Bakers' Choice Cocoa, Natvia The 100% natural sweetener. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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