Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2021
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63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1597 kcal
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Gras: 56,02g | Prot: 122,05g | Glu: 157,82g.
Petit Déjeuner: Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas, Wasa Original, Llet Nostra Leche Entera, La Vaca que ríe Quesitos Light. Déjeuner: Barilla Spaghetti N.5 Integral, Soria Natural Picadillo Vegetal. Dîner: Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mini Bombón Almendrado, Veritas Semillas de Girasol , Brócoli, Puerros, Aceite de Oliva Extra Virgen, La Vaca que ríe Quesitos Light , Bonpreu Cabrit Tallat. Snacks/Autre: Natural Athlete Proteína Whey Chocolate, Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera, Plátano, Hacendado Yogur +Proteínas Natural . plus...
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1782 kcal
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Exercice:
Sano aire libre - 1 heure et 15 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
poco a poco pero ahí... ☺
27 janv. 21 par le membre: kutxurru
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27 janv. 21 par le membre: estherpl28
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27 janv. 21 par le membre: Silvi-es+
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Historique de poids de estherpl28
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