Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2021
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137,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 57,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1200 kcal
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Gras: 64,05g | Prot: 75,80g | Glu: 87,85g.
Petit Déjeuner: Vitarmonyl Thé Vert Guarana , Physiomance Omega 3+, Elephant Infusion Fruits Rouges, Président Beurre, Lidl Pain Complet, Pure Via Stevia, Delisse Yaourt Nature. Déjeuner: Pure Via Stevia, Delisse Yaourt Nature, Choucroute Cuite, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Carrefour Dés de Saumon Fumé, Auchan Avocat. Dîner: Pure Via Stevia, Gervais Le Petit Frais, Blanc de Dinde, Auchan Vinaigrette Allégée Huile d'olive et Citron, Notre Jardin Betteraves en Dés, Notre Jardin Haricots Verts Coupés . Snacks/Autre: Choucroute Cuite, Pure Via Stevia, Delisse Yaourt Nature. plus...
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3432 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Jessica39300
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