Journal de ValouB29, 28 janv. 21

Pas de pesée demain... mais ça se maintient 😁 Bonne fin de journée les FS 🌼
66,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

669 kcal Gras: 23,94g | Prot: 13,54g | Glu: 104,98g.   Petit Déjeuner: Eau, Dolce Gusto Lungo. Déjeuner: Banane, Bio Village Galettes de Maïs aux Graines de Lin, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Saveurs de Nos Régions Pruneaux D’Agen. Dîner: Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Saint Louis Cassonade, Béghin Say Sucre Poudre, Envia Beurre, Isio 4 Huile, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, U Bio Farine de Blé T65, Kraft Philadelphia Nature, Amandes, Bicarbonate de Soude, Carottes, jus de citron, Extrait de Vanille, Noix de Muscade, Cannelle, Oeuf. plus...
1516 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

19 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
👏🏼👏🏼 
28 janv. 21 par le membre: Latifa330
Merci Jonathan, passe une bonne et belle soirée 🌕 Merci pour tes encouragements Latifa 🙏🏻 
28 janv. 21 par le membre: ValouB29
Et merci à tous/toutes évidemment 😁💜 
28 janv. 21 par le membre: ValouB29

     
 

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