Journal de zoro59, 29 janv. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2021

86 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg. Reste à parcourir: 13 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 janvier 2021:

975 kcal

Gras: 18,72g | Prot: 59,49g | Glu: 142,36g. Petit Déjeuner: Jus de Citron. Déjeuner: Auchan Galettes de Maïs Bio, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Pâtes (Cuites). Dîner: Amora Sauce Burger, Tomates, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Carrefour Pains Spéciaux Maxi Burger. plus...

224 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 1,2 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Nickel

29 janv. 21 par le membre: carosurf33


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