Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2021
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63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1200 kcal
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Gras: 54,59g | Prot: 32,63g | Glu: 145,65g.
Petit Déjeuner: Paquito Jus de Raisin. Déjeuner: Snickers Barre Glacée, Carrefour Tarte aux Pommes, Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat. Dîner: Super U Raisins Secs Blonds, Pâturages Comté, Amora Vinaigrette Légère Nature, Béghin Say Sucre Poudre, Pommes Pink Lady, Danone Fjord, Salade Verte. Snacks/Autre: Nutella B-Ready, Mélange de Fruits Secs. plus...
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1581 kcal
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Exercice:
cardio relaxation - 29 minutes, Repos - 15 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 15,9 kg par Semaine
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Historique de poids de kejemadi
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