Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2013
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1615 kcal
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Gras: 45,99g | Prot: 48,28g | Glu: 257,03g.
Petit Déjeuner: Café au Lait, Tropicana Orange avec Pulpe, Bonne Maman Confiture Fraises, Auchan Noix de Jambon Tranchée, Pain Multigrain, Beurre. Déjeuner: Kraft Philadelphia Nature, vinaigrette, baguette, salade, Saumon Fumé. Dîner: Raisins, Oignons, Oeuf, Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). Snacks/Autre: Haribo Schtroumpfs PIK, Chocolat Doux ou Noir. plus...
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2300 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 1 heure, Debout - 1 heure, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Vdbussche
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