Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2021
|
59 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1103 kcal
|
Gras: 55,12g | Prot: 52,63g | Glu: 99,74g.
Petit Déjeuner: St Michel Madeleines (15g), Café, Marque Repère Petits Pains Grillés au Blé Complet sans Sucres Ajoutés. Déjeuner: Gouda ou Edam, Confit de Canard, Super U Yaourt aux Fruits, Petit Navire Filets de Maquereaux au Vin Blanc aux Aromates, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Paul Pain Complet. Dîner: Carrefour Pain Complet, Nos Régions Ont du Talent Confit de Canard du Sud-Ouest, Lentilles Cuites, Vinaigrette Française, Salade Verte, Radis. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de danath 81
|