Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2013
|
91,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,0 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1741 kcal
|
Gras: 74,33g | Prot: 108,68g | Glu: 157,51g.
Petit Déjeuner: Beef Broth with Tomato (Home Recipe), Wal-Mart Beef Cubed Steak, Jelly (All Flavors), Toasted White Bread, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Medifast Peanut Butter Soft Serve. Déjeuner: Hood Low Fat Cottage Cheese (No Salt Added), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Daisy Light Sour Cream, Cabbage. Dîner: Pringles Cheddar Cheese Potato Crisps, Rold Gold Classic Style Pretzel Rods, Skippy Creamy Peanut Butter. plus...
|
|
2939 kcal
|
Exercice:
Assis - 8 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de davidsprincess
|