Journal de merry mel, 30 janv. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2021

53,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 1,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 janvier 2021:

1007 kcal

Gras: 16,76g | Prot: 24,76g | Glu: 183,60g. Petit Déjeuner: Quaker Oat So Simple Banana and Strawberry. Déjeuner: Onken Apricot & Honey Yoghurt, Pears, Morrisons Super Strawberry Granola , Tea with Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Chocolate. Dîner: Quaker Oat So Simple Banana and Strawberry, Morrisons Extra Fruity Muesli, Tea with Skimmed Milk. Snacks/Autre: Nescafe Caramel Latte. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine