Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2021
|
94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 31,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1921 kcal
|
Gras: 73,53g | Prot: 89,10g | Glu: 219,78g.
Petit Déjeuner: Jafaden Les Pressés Pamplemousse, Pain de Mie Américain Sandwich, Nestlé Ricoré, Marque Repère Lait Demi Écrémé, Conserves de Confiture. Déjeuner: Framboises, Yoplait Skyr Nature, Harry's Pain de Mie Américain Sandwich, Oeuf Mollet, Notre Jardin Poêlée Légumes Grillés. Dîner: Maille Vinaigrette Légère Huile de Sesame Sauce Soja, Laitue, Crêpe au Sucre, Conserves de Confiture, Flunch Galette Complète. plus...
|
|
2661 kcal
|
Exercice:
exercices 3 - 5 minutes, exercices 2 - 27 minutes, exercices - 16 minutes, velo - 20 minutes, Repos - 13 heures et 37 minutes, Dormir - 9 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LadyCindy33
|