Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2021
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95,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2500 kcal
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Gras: 115,81g | Prot: 79,86g | Glu: 291,08g.
Petit Déjeuner: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Monoprix Beurre Doux. Déjeuner: iChoc Glace Vanille Caramel Beurre Salé , McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's McFirst Poulet Ranch. Dîner: Kiwi, Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature, Pain Complet, Saupiquet Filets de Sardines Citron Basilic, Oeuf Dur, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre. plus...
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2938 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Ménage - 1 heure et 4 minutes, Shopping - 3 heures, Repos - 10 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Touteenrondeur
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