Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2021
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45,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1833 kcal
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Gras: 67,51g | Prot: 117,79g | Glu: 175,61g.
Petit Déjeuner: Gold standard 100% whey (Double Rich Chocolate), Unsalted mixed nuts, Woolworths Australian quick oats, Light Milk, バナナ, インスタントコーヒー（粉末）. Déjeuner: 酢飯, サーモン, Coles Shredded Roast Chicken Breast, Woolworths Broccoli florets. Dîner: Coles Bakery Salted Caramel Profiteroles, Natvia The 100% natural sweetener, Nestle Bakers' Choice Cocoa, Woolworths Home Brand Creamed Cottage Cheese 97% Fat Free, Coles White Soft Wraps, Woolworths Broccoli florets, 肉じゃが. Snacks/Autre: Danone YoPRO Strawberry Yoghurt, Reese's Peanut Butter Round Sandwich 3 Pack. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de YMSMA
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