Journal de hobodon (호주부), 29 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2021
60 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1498 kcal Gras: 38,59g | Prot: 67,04g | Glu: 234,80g.   Petit Déjeuner: 사과, 커피, 딸기, 삶은 계란, 찐옥수수, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. Déjeuner: 찐옥수수, 사과, 연어 사시미, 바나나, 이즈니 무염 버터, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread. Dîner: 단무지, 김치, 닭곰탕, 밥. Snacks/Autre: 딸기, 네이블 오렌지, 강냉이. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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