Journal de zoro59, 31 janv. 21

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pas de perte en cette fin de semaine

86 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg. Reste à parcourir: 13 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 janvier 2021:

1318 kcal

Gras: 43,00g | Prot: 92,21g | Glu: 119,47g. Petit Déjeuner: Jus de Citron, Pancakes. Déjeuner: Café Moka, Carrefour Trianon, Génoise Sablée de Crème Fouettée et de Fruits, Sauce au Fromage, Oeuf (Entier), Tomates Rouges, Lentilles Cuites, Vin de Table Rouge, Thiriet Écrasé de Pommes de Terre, Haricots Verts, Auchan Rôti de Dinde. plus...