Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2021
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 39,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1917 kcal
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Gras: 62,28g | Prot: 128,82g | Glu: 217,65g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Déjeuner: Clémentines, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Noix de Cajou Grillées Salées, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Banane, Zespri Kiwi Sungold. Dîner: Concombre (Pelé), Raisins, Casa Azzurra Mozzarella, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Salade Tomate/maïs/thon. Snacks/Autre: Clémentines, Clémentines. plus...
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1849 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 7 minutes, Repos - 16 heures et 53 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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