Journal de Axelou86, 01 févr. 21

😮😮
149,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 41,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2021:
2855 kcal Gras: 124,83g | Prot: 112,50g | Glu: 330,06g.   Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Muesli Maison, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Pomme, Café au Lait. Déjeuner: Câlin Fromage Blanc 0%, Saucisse de Francfort, Nos Régions Ont du Talent Saucisses de Montbéliard, Carrefour Saucisson à l'ail Fumé, Rôti de Porc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Choucroute Cuite. Dîner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Champignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Betteraves Rouges, Florette Radis. Snacks/Autre: Daco Bello 4 Graines Grillées sans Sel Ajouté , Perrier Perrier Citron, Pomme. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine


Commentaires 
Vaux mieux oui sinon ca va pas le faire ! 
01 févr. 21 par le membre: Axelou86
Coucou Axelou, 😂 et comme Angie : ça va redescendre 😂😘😘 
01 févr. 21 par le membre: carosurf33
C'était une mauvaise semaine ^^ 
01 févr. 21 par le membre: Axelou86

     
 

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