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Mitzi80
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01 févr. 21
Journal de Mitzi80, 01 févr. 21
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Most days this week, I came in under my daily calorie allowance. I also did a lot of walking around and yet...I've gained weight???
Why?!?!
119,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,1 kg
.
Reste à parcourir:
58,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 février 2021:
1432 kcal
Gras: 69,09g | Prot: 41,16g | Glu: 167,84g.
Petit Déjeuner:
Tesco Chia Seeds, Pineapple , Dried Coconut , Total Greek Yoghurt, Muesli.
Déjeuner:
Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Boiled Potato (without Peel), Tartar Sauce, Fish Stick Patty or Fillet.
Snacks/Autre:
Waitrose Apple Juice, Xylitol, Twinings Peppermint & Nettle Tea.
plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Did you do more walking than normal ? Could be a little fluid retention due to repair.
01 févr. 21 par le membre:
NowayFox
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