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01 févr. 21
Journal de JoTheGeek, 01 févr. 21
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And that's the end of Veganuary! Learnt a lot about food and will be making permanent changes... After a McDonald's or 2!
88,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,0 kg
.
Reste à parcourir:
20,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 février 2021:
886 kcal
Gras: 37,54g | Prot: 51,08g | Glu: 78,77g.
Petit Déjeuner:
McDonald's Breakfast Roll with Brown Sauce.
Déjeuner:
Great Value Olive Oil Cooking Spray, Asda Extra Special Ancient Grain Muffin , Egg.
plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine
21 supporteurs
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Commentaires
good for you
01 févr. 21 par le membre:
sleekbeach
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