Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2013
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97,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1335 kcal
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Gras: 46,31g | Prot: 112,17g | Glu: 120,65g.
Petit Déjeuner: Banane, Gerblé Galette Riz Complet Chocolat Noir, Café au Lait. Déjeuner: Pamplemousse (Rose et Rouge), Bjorg Galettes de Riz Complet, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Carrefour Épinards Hachés, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Chou Rouge, Champignons, Salade Verte. Dîner: Auchan Emmental Râpé, Taillefine Fromage Blanc 0%, Casino Cancoillotte, Netto Munster, Bjorg Galettes de Riz Complet, Chou Rouge, Thiriet Ratatouille, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. plus...
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2883 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Shopping - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Touteenrondeur
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