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Claroush12
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31 oct. 13
Journal de Claroush12, 31 oct. 13
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2013
57,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,4 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 31 octobre 2013:
412 kcal
Gras: 14,96g | Prot: 12,87g | Glu: 57,22g.
Petit Déjeuner:
Lactel Lait Demi-Écrémé, Kellogg's Trésor.
plus...
1415 kcal
Exercice:
Assis - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Claroush12
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