Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2021
|
56,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2305 kcal
|
Gras: 101,17g | Prot: 150,32g | Glu: 204,44g.
Petit Déjeuner: Мандарины, ВкусВилл Молоко Цельное, Каравай Хлеб Белый, Геркулес Овсяные Хлопья, Беларусь Сыр Маасдам, Ашан Сыр Дор Блю, Икра Щуки, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Ашан Арахис Жареный Солёный, Гречка Отварная, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо. Dîner: Икра Щуки, Гречка Отварная, Востряково Говядина Запеченная, Приготовленная Зеленая Листовая Капуста (Свежая), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Просто Фасоль Натуральная Красная. Snacks/Autre: Северная Долина Ряженка, Алексеевский Творог 9%. plus...
|
|
581 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 45 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Легкая силовая тренировка - 45 minutes, Apple Health - 21 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de antillopa11
|