Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2021
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1684 kcal
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Gras: 68,13g | Prot: 50,46g | Glu: 220,47g.
Petit Déjeuner: LU Belvita Moelleux Cœur Gourmand Choco-Noisettes. Déjeuner: Vergers Gourmands Compote Pomme Pêche, Ratatouille Maison, Quiche au Thon. Dîner: Tradilège Lardons Nature , Crème Fraîche Épaisse, Lidl Raclette Vin Blanc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Fournée Dorée Petit Chinois. plus...
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2441 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 5 heures et 20 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de chrystel68
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