Journal de NonoBdnt, 02 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2021
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 39,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2021:
1869 kcal Gras: 54,84g | Prot: 130,93g | Glu: 218,07g.   Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Déjeuner: Zespri Kiwi Sungold, Banane, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Clémentines. Dîner: Jibel Oignons Rouges au Vinaigre, Concombre (Pelé), Raisins, Casa Azzurra Mozzarella, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Salade Tomate/maïs/thon. Snacks/Autre: Clémentines, Clémentines. plus...
1830 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NonoBdnt


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.