|
2300 5:00
|
88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2319 kcal
|
Gras: 54,80g | Prot: 201,55g | Glu: 255,39g.
Petit Déjeuner: Pistachio Nuts, فوستر كلاركس نكهة الفانيلا, مراعي جبنة فيتا قليلة الدسم, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, MYPROTEIN THE WHEY VANILLA CREAME, شوفان فلندي شوفان عضوي, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, زاد ماضينا دبس أسود عضوي(مستخلص من القصب), BIO TODAY NUTRITIONAL YEAST FLAKES, Egg White, Egg Yolk. Déjeuner: نادك زبدة طبيعية, Red Onions, المها أرز بسمتي بنجابي أبيض, Veal Sirloin (Lean Only), Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. Dîner: Lettuce, Gala Apples, Carrots, MYPROTEIN THE WHEY VANILLA CREAME, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. Snacks/Autre: Cadbury Dairy Milk Chocolate , Hulled Sunflower Seeds. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AhmedFit
|