Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2021
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1584 kcal
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Gras: 53,36g | Prot: 83,37g | Glu: 194,47g.
Petit Déjeuner: Les Croisés Beurre Demi-Sel, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Leader Price Sucre en Morceaux, Thé sans Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé . Déjeuner: Lidl Riz au Lait Vanille, Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Auchan Baguette de Pain Classique, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Crème Sure Légère, Poireaux. Dîner: Aubergine au Fromage et Sauce Tomate, Aubergines Cuites, Carrefour Filets de Colin. Snacks/Autre: Sucre, Confitures et Conserves, Crêpes Nature, Crêpe au Sucre. plus...
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1893 kcal
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Exercice:
velo - 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de aurel91780
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