Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2021
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1304 kcal
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Gras: 69,61g | Prot: 62,64g | Glu: 106,45g.
Petit Déjeuner: Кубаночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белый Хлеб, Капучино. Déjeuner: Карат Торт Йогуртовый Вишня, Чай, Селедка под Шубой, Мираторг Стейк Куриный. Dîner: Лук, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Шашлык из Свинины. Snacks/Autre: Чай с Молоком, Блинчики с Мясом, Чай, Сгущенка, Блины с Творогом. plus...
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1545 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 24 minutes, Musculation (Modérée) - 5 minutes, Repos - 16 heures et 31 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 2,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Galчonok
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