Journal de kejemadi, 05 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2021
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2021:
1139 kcal Gras: 48,59g | Prot: 50,32g | Glu: 126,97g.   Petit Déjeuner: Tropicana Jus de Pomme. Déjeuner: Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat, Danone Fjord, Béghin Say Sucre Poudre. Dîner: Pâturages Mozzarella, Amora Vinaigrette Légère Nature, Tomates, Pommes Pink Lady, Carrefour Bio Crevettes Décortiquées Cuites, Aoste Noix de Bœuf Séchée, Carottes (Congelées), Elle & Vire Crème Semi Épaisse 18%. Snacks/Autre: Kinder Kinder Cards, Mélange de Fruits Secs. plus...
1527 kcal Exercice: Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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