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ça y est, ça commence à redescendre ! 🙂 Encore 6 kgs à perdre pour revenir à mon poids d'avant les fêtes....et recommencer à cheminer vers mon objectif ! 🏔️
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 23 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1552 kcal
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Gras: 59,51g | Prot: 71,71g | Glu: 182,71g.
Petit Déjeuner: Bio Village Flocons d’Avoine , Delisse Fromage Blanc 0%, Leroux Chicorée Nature, Banane. Déjeuner: Clémentines, Salade Verte, Leroux Chicorée Nature, Vinaigre, Lasagnes saumon fumé épinards mascarpone. Dîner: St Môret St Môret, Brownie haricots rouges, Rustica Curry Moulu, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Notre Jardin Champignons de Paris Émincés Surgelés, Notre Jardin Courgettes Surgelées , Dr. Oetker Pizza Mozzarella. plus...
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Perdant 3,1 kg par Semaine
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