Journal de drapeau.isabelle4008, 05 févr. 21

Bonjour à toutes à tous les FS 😉c’est avec le cœur lourd que je vous écris ce matin 😞 c’est vrai que je poste beaucoup de l’alimentation et il m’est arriver d’avoir poser 1 ou 2 question mais jamais de confier comme sa autant je le dis d’avance désolé du pavé mes j’ai vraiment besoin 😔 alors voilà mon histoire

Tout a commencer quand j’étais petite de l’âge de 8a mon père trouver que j’étais en surpoids alors son seule moyen été de me faire faire du vélo pendant une matinée et des fois que l’après-midi et c’était des grosse côte je n’avais jamais le choix il m’obliger à ce que je fasse du vélo du coup je n’ai jamais pris goût des fois mon père me punissait de manger quand je n’avais pas de bonne note du coup j’étais à table avec eux et je l’es regarde manger 4a plus tard ma mère à finit par quitter mon père et je suis tomber dans ma boulimie faisais que manger manger entre les repas aussi je me réfugier dans la nourriture cela à durer presque 3a pendant c’est 3 année j’étais au collège elles autres me traiter de grosse à longueur de journée mes prof pouvaient rien dire vue qu’il entendait pas qu’il me le disait je n’avais pas d’amie enfin les amie que j’avais il servait simplement de moi mes yeux et je n’ai jamais rien vue jusqu’au jour j’ai compris qui ils étaient des fois je ne manger même pas à la cantines par peur qu’on me disent encore une fois de plus t’es grosse ou quoi une fois à la cantines du collège ils m’ont dit pourquoi tu manges alors que tu es déjà grosse tu as le numéro de macdo vue que tu fais que manger là-bas alors qu’en vérité pas du tout jusqu’à mes 15a j’ai voulu commencer à perdre du poids parce que les mecs me quitter pour mon poids parce que soi-disant que j’étais pas la même que sur la photo et j’étais toujours très gourmande en chocolat gâteau et tous depuis mes 15a j’ai toujours chercher a vouloir perdre du poids mes ne je sais pas comment m’y prendre a 17 presque 18a je suis mise avec le papa de mes enfants que je connais aussi depuis mes 8a on c’est perdu de vue et on c’est retrouver à mes 17a et avant que je tombe enceinte de mon fils habiter ensemble et ont faisaient très peu les course voir pas du tout du coup ben on ce nourrissait que de macdo Kfc jusqu’au jour j’ai après que j’étais enceinte de mon fils au bout de 2 moi de grossesse je voyais pas mes règles arriver mes rien m’alerter enfin bref et quand j’ai appris que j’étais enceinte on a arrêter les fast-food pendant la grossesse je faisais pas du tout attention ce que je mangeais parce que je perdais du poids parce que je mangeais pas beaucoup de ce que là sage disait du coup j’ai pris 20kg de plus de ce que je vais perdre mais pour ma fille j’ai pris aucun kilo alors que je mangeais de fois plus et je faisais pas du tout attention à ce que je mangeais après au début quand j’ai mon fils on arrêter pas de manger pizza croque-monsieur tartiflette raclette et j’en passe et là depuis j’ai ma fille j’essaie de perdre du poids et je n’y arrive pas je ne sais pas pour ou commencer par quoi commencer d’autant plus que je n’ai jamais et aimer le sport vue que je monte de 2 étrange je suis essoufflée comme si j’avais fais 10km sans m’arrêter alors que ce n’est pas l’a cas j’ai vraiment envie de perdre du poids mais j’ai besoin d’aide je n’y arrive pas malheureusement je me suis même abonner à des gemme qui font du sport qui mange sainement et équilibré mais je sais pas si j’ai vraiment la volonté ou peut-être que moi personnellement j’ai la volonté mais pas mon corps mes je sais pas qu’est-ce qu’il ce passe mes j’en tiens pas compte comme je devrais le faire j’ai même introduit des légumes à mes plat alors qu’avant pas du tout le seule légume que je mangeais c’était les haricots verts et pas souvent vous pouvez me juger je m’en fiche 🤷‍♀️ on peut pas être aimer par tout le monde donc vous pouvez dire ce que vous pensiez c’est pas grave

81,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 31,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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303 kcal

Gras: 11,29g | Prot: 26,62g | Glu: 23,91g.   Dîner: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Origan, Steak Haché 5%, Pomme de Terre, Courgette. plus...