Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2013
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97,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1842 kcal
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Gras: 98,12g | Prot: 87,06g | Glu: 146,31g.
Petit Déjeuner: Café au Lait, Gerblé Galette Riz Complet Chocolat Noir. Déjeuner: Pâturages Crème Brûlée, Fromage Bleu, Cabillaud, Riz Blanc, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Mayonnaise, Marque Repère Macédoine de Légumes. Dîner: Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette, Pamplemousse, Bjorg Galettes de Riz Complet, Casino Cancoillotte, Coeur de Lion Camembert, Cabillaud, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Côte d'Or Chocolat Noir. plus...
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2704 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Touteenrondeur
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