Journal de sfy67, 06 févr. 21

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Bonjour le FS j’espère que vous passez un bon week-end je voulais vous demander j’ai l’impression que quand je me regarde dans le miroir j’ai beaucoup perdu de kilo Mais sur la balance Il n’y a quasi pas de différence est-ce que c’est normal ou c’est ma balance qui est cassé lol?🤣

80,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg. Reste à parcourir: 15,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2021:

868 kcal

Gras: 43,73g | Prot: 39,73g | Glu: 76,16g. Dîner: Bourek, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Salade Caesar. Snacks/Autre: Éclair au Chocolat, Red Bull Red Bull. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Hello, est ce que tu fais du sport ou une activité physique plus intense que d'habitude ? ça pourrait être une piste.

06 févr. 21 par le membre: ValouB29

Bonjour je fais un peu de marche et du hula hoop ☹️

06 févr. 21 par le membre: sfy67

Et bien voilà ! Le sport t'affine et tu te muscles! Et le muscle pèse plus lourd... Pas d'inquiétude, tout va bien 😉

06 févr. 21 par le membre: ValouB29

Non tout a fait normal, j'ai la même expérience et c'est parce que je fais du sport en parallèle 😊

06 févr. 21 par le membre: Pamplerose

Mais je veux pas me muscler je veux perdre d’abord la graisse ☹️

06 févr. 21 par le membre: sfy67

Mais si ! c'est très bien et sain! Prends tes mensurations (cuisses, taille, hanches et fesses) et là, tu vas voir comment tu vas être contente au fur et à mesure 😁 Tu perdras en poids de toute façon à un moment.

06 févr. 21 par le membre: ValouB29

Ta graisse se transforme en muscle... c'est une bonne nouvelle !

06 févr. 21 par le membre: ValouB29

Ahhhh cava alors j’ai eu peur lol je comprend rien a tout sa😅😅😅😅 merci beaucoup 🥰❤️😁

06 févr. 21 par le membre: sfy67


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