Journal de cecile icko, 30 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2021
116,3 kg Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1302 kcal Gras: 36,76g | Prot: 44,69g | Glu: 161,86g.   Petit Déjeuner: Clipper Thé Vert Detox Bio, Yoplait Yaourt Nature Sucré, Kellogg's Spécial K Nature, Thé Earl Grey. Déjeuner: Monique Ranou 2 Endives au Jambon Sauce Béchamel, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Grain de Frais Haricots Coco Roses, Poireau Cuit, Carottes Cuites, Choux Cuits (à partir de Frais). Snacks/Autre: Rik & Rok Crème Dessert Chocolat, Lipton Thé Vert Menthe, Leffe Blonde, Vittel Eau Minérale Naturelle. plus...
1937 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de cecile icko


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