|
Третья неделя тюнинга - 800грамм 💪
|
88,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 17,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1736 kcal
|
Gras: 58,94g | Prot: 131,35g | Glu: 172,81g.
Petit Déjeuner: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Лаваш с Творогом ', Каждый День Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Бананы, Экопродукт Домашняя Каша 7 Злаков. Déjeuner: Сыр Российский, Лаваш с Творогом ', Каждый День Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Хлеб Гречишный, , Простоквашино Сметана 25%, Куриная Грудка Отварная, Гречка, Щи,. Dîner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Красный Лук, Сыр Российский, Рыбная Запеканка,, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья. Snacks/Autre: Яичный Белок. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ana_girsh
|