Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2013
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63,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1272 kcal
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Gras: 28,88g | Prot: 87,28g | Glu: 191,47g.
Petit Déjeuner: Cinnamon Sugar, Fage Total 0% Greek Yogurt. Déjeuner: Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Foster Farms Italian Style Turkey Meatballs, Prego Traditional Spaghetti Sauce. Dîner: McCormick Original Taco Seasoning Mix, Butter, Broccoli, Firm Silken Tofu, Frieda's Dried Chanterelle Mushrooms, Lundberg Short Grain Brown Rice. Snacks/Autre: Celebrity International Goat Cheese with Cranberry and Cinnamon, Nature's Promise Organic Gala Apples, Nature's Promise Organic Gala Apples. plus...
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1907 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de moopie321
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