Journal de YMSMA, 07 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2021
45,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2021:
1810 kcal Gras: 71,20g | Prot: 103,50g | Glu: 186,88g.   Petit Déjeuner: ふかし芋(皮付き), インスタントコーヒー(粉末), Coles Light Milk, バナナ, Danone YoPRO Vanilla . Déjeuner: ドーナツ, Macro Spanish extra virgin olive oil, Woolworth Large free range eggs, Woolworths Broccoli florets. Dîner: Lindt 78% cocoa smooth dark, ドーナツ, ご飯, チキンナゲット, マッシュルーム, キャベツ. Snacks/Autre: Coles Light Milk, Optinum Nutrition Gold standard 100% whey (Double Rich Chocolate), インスタントコーヒー(粉末), Coles Light Milk, チキンナゲット. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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