Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2021
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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726 kcal
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Gras: 28,35g | Prot: 75,21g | Glu: 40,88g.
Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Envia Fromage Blanc 0%, Carrefour Flageolets, Entrecôte. Dîner: Salade Composée, Boulgour (Cuit), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). plus...
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2325 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 24 minutes, Course à Pied - 10/kph - 21 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de sfy67
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