Journal de claire3360, 07 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2021
83,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2021:
1160 kcal Gras: 23,68g | Prot: 79,98g | Glu: 149,39g.   Petit Déjeuner: Pomme, Thé sans Sucre. Déjeuner: Nescafé Cappuccino, Carrefour Yaourt Nature 0%, Pâtes (Cuites), Blanc de Dinde, Bonduelle Endives Vapeur. Dîner: Lanvin Assortiment de Chocolats, Nescafé Cappuccino, Delisse Déli'light au Chocolat, Pain Blanc, Holland Master Gouda Vieux, Viande de Dinde, Endive, Heudebert Crackers Nature. Snacks/Autre: Nescafé Cappuccino, Impérial Flan Pâtissier. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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