Journal de davidsprincess, 05 nov. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2013
91,9 kg Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2013:
1418 kcal Gras: 42,64g | Prot: 73,29g | Glu: 182,41g.   Petit Déjeuner: Krusteaz Corn Bread, Medifast Chocolate Chip Soft Bake, Medifast Caramel Crunch Meal Bar. Déjeuner: Green Olives, Cabbage, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Cherry Tomatoes. Dîner: Butter, Toasted White Bread, Skippy Creamy Peanut Butter, Great Value Fruity Puffs Cereal. Snacks/Autre: Starburst Original Fruit Chews, Wonka Nerds (Box). plus...
2949 kcal Exercice: Assis - 10 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Repos - 2 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 12,1 kg par Semaine



     
 

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