|
И снова отступление!!! Выходные даются трудно. Но спешу Вас успокоить, все идет по плану. Но все мы понимаем что хотим всего и сразу, по этому грустно немного....
|
118,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 23,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2533 kcal
|
Gras: 123,71g | Prot: 114,15g | Glu: 236,79g.
Petit Déjeuner: Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Déjeuner: Сырники Домашние, Плов с Говядиной. Dîner: Яшкино Печенье Сдобное с Каплями, Спаржа, Запеченные или Жареные Гребешки, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Сосиска в Тесте, Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Тефтели, Вьетконг Папайя Сушёная. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|