Journal de ALachoub01, 08 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2021
85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.    Reste à parcourir: 25,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2021:
1113 kcal Gras: 44,87g | Prot: 86,95g | Glu: 94,42g.   Déjeuner: Taillefine Yaourt 0% Fraise , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Vinaigrette, Elle & Vire Carré Frais 0%, Concombre (Pelé), Tomates. Dîner: Crêpe au Chocolat Fourré, Crêpe au Sucre, Taillefine Yaourt 0% Fraise , Lidl Pavé de Truite, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Autre: Pommes Pink Lady. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine

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