Journal de JoTheGeek, 08 févr. 21

Pound by Pound :) I didn't realise 14st was 196 lbs so I missed when I dropped below 14 stone! 52 lbs lost so far - can I make 4 stone loss?

88,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 20,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1167 kcal

Gras: 37,61g | Prot: 86,04g | Glu: 118,96g.   Petit Déjeuner: Lamb Liver. Déjeuner: Imitation Cheddar Cheese , Subway TLC Wrap. Dîner: Hello Fresh Baharat Lamb Koftas. Snacks/Autre: Tesco Baby Plum Tomatoes. plus...