Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2021
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 27 kg.
Reste à parcourir: 75 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1708 kcal
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Gras: 63,21g | Prot: 86,14g | Glu: 203,51g.
Petit Déjeuner: Nu3 Beurre de Cacahuète, Lactel Lait Demi-Écrémé, Pain. Déjeuner: Poulet/pdt/carottes, Pomme. Dîner: Mandarine, Sucrine, Dés de Jambon, Carré Frais 0%, Buche de Chèvre Allégée , Vinaigrette (avec un peu + d’huile), Pain de mie complet (pour 40g), Casino Macaroni, Graines de Chia Séchées, Chou-Fleur, Carottes, Tomates. Snacks/Autre: Planta Fin Beurre, Pain de mie complet (pour 40g), Gâteau moelleux avoine/pommes, Casino Confiture Extra Allégée Fraises, Casino Fromage Blanc Velouté 2,8%, Amandes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Muushu
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