Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2013
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96,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1966 kcal
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Gras: 79,35g | Prot: 69,72g | Glu: 236,07g.
Petit Déjeuner: Auchan Yaourt Nature Sucré, Café au Lait. Déjeuner: Belle France Crème Anglaise, Gâteau au Yaourt, Aldi Pain de Mie, Tous les Jours Saint-Paulin, Sauce de Boeuf ou de Viande, Aldi Steak Haché, Pâtes (Cuites), Carottes Cuites, Vinaigrette, Bonduelle Céleris Râpés. Dîner: Auchan Pêche Demi Fruit au Sirop Léger, Bjorg Galettes de Riz Complet, Coeur de Lion Camembert, Betteraves, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Pom'lisse Pommes Rissolées, Auchan Julienne de Legumes. Snacks/Autre: Côte d'Or Chocolat Noir. plus...
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2675 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Touteenrondeur
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