Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2021
|
56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2301 kcal
|
Gras: 104,87g | Prot: 130,02g | Glu: 202,17g.
Petit Déjeuner: Кекс в Кружке, Беларусь Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Сыр Российский, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Молоко Цельное, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Куриный Бульон, Красная Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная, Марти Сельдь Слабосоленая, Жареное Яйцо. Dîner: Сыр Российский, Горбуша Соленая, Barilla Макароны Отварные, Салат без масла, Минтай Жареный. Snacks/Autre: Городецкий Ряженка 3,5%, Брауни, Милк Лэнд Творог 5%. plus...
|
|
579 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 45 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Легкая силовая тренировка - 45 minutes, Apple Health - 21 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de antillopa11
|