Journal de ilMazz79, 09 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2021
73,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2021:
1784 kcal Gras: 53,95g | Prot: 120,02g | Glu: 205,11g.   Petit Déjeuner: Caffè (Espresso), Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Hero Confettura di Frutti di Bosco , Del Colle Farina di Avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Déjeuner: Merluzzo al Forno o alla Griglia, Verdura Cotta, Conad Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Pasta di Semola (Cotta), Olio Extra Vergine di Oliva. Dîner: Verdura Cotta, Uovo all'occhio di Bue, Pane Comune, Pomodori Rossi, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Autre: Banana, Mandorle, Mela. plus...
2266 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ilMazz79


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.